Compilation

Interprète: Compilation

Pour produire le signal de l'endormissement, notre organisme a besoin de se détendre, de se relaxer, d'oublier peu à peu le monde environnant. Il a besoin de recevoir les signes avant coureur de la mise au repos.
L'ECOUTE REPOS est une préparation à l'endormissement pour entrer en douceur dans le sommeil. Le ralentissement progressif des fonctions vitales : cardiaque, respiratoire, la baisse de la vigilance place l'organisme dans un état de relaxation profonde qui favorise le déclenchement du signal sommeil au niveau neuronal.
L'ambiance bio-sonore de cet album est basée sur le chant des petits animaux, grillons, criquets qui accompagnent la sieste de l'après midi ou l'endormissement les soirs d'été et symbolisent le repos dans la nature.